Apple picker Ọpọlọpọ eniyan ni iṣoro lati dide ni kutukutu ni gbogbo ọjọ. Ṣugbọn iwọ funrarẹ mọ ọ - o jẹ aago mẹfa owurọ ati aago itaniji rẹ ti ndun lainidii ati pe ori rẹ n lu ati pe iwọ kii yoo paapaa ye ni ọjọ laisi kofi. Iranlọwọ lati ipo ti o dabi ẹnipe ainireti jẹ ileri nipasẹ awọn ohun elo olokiki Isun oorun ati oludije rẹ Akokọ Akokọ. Awọn ohun elo mejeeji ni ọpọlọpọ lati funni, ṣugbọn ewo ni yoo ṣe iranlọwọ fun ọ gaan?
Oorun didara jẹ apakan pataki ti igbesi aye wa. Lakoko rẹ a sinmi ati sinmi. Orun jẹ iyipo, pẹlu REM ati awọn ipele NREM ni yiyan. Lakoko REM (iṣipopada oju iyara) oorun jẹ ina ati pe a ji ni irọrun julọ. Awọn ohun elo ti a ṣe atunyẹwo ni isalẹ gbiyanju lati lo imọ yii ati ji ọ ni rọra bi o ti ṣee.
Isun oorun
Emi ko nilo lati ṣafihan olokiki olokiki pupọ ati oluranlọwọ olokiki fun abojuto oorun ati titaji. O ti wa ni App Store fun opolopo odun ati ki o ti di gbajumo laarin awon eniyan. Pẹlu apẹrẹ tuntun, olokiki rẹ ti pọ si paapaa diẹ sii.
Kan ṣeto akoko ti o fẹ lati ji, ipele ninu eyiti o fẹ ji dide ati Yiyi Orun yẹ ki o da idanimọ laifọwọyi nigbati o ba jẹ oorun ti o fẹẹrẹ julọ ki o tan itaniji naa. Bi o ṣe n ṣiṣẹ daradara ni iṣe jẹ ọrọ miiran. O le yan ọpọlọpọ awọn ohun orin ji dide - boya fifi sori ẹrọ tẹlẹ tabi orin tirẹ, eyiti o le jẹ anfani fun diẹ ninu, ṣugbọn ṣọra pẹlu yiyan orin rẹ ki o má ba ya ararẹ lẹnu ki o ṣubu lati ibusun ni owurọ. .
Nigbati Yiyi Orun ba ji ọ ni owurọ, ṣugbọn o ko lero bi dide sibẹsibẹ, kan gbọn iPhone rẹ ati pe itaniji yoo rọlẹ fun iṣẹju diẹ. O le ṣe eyi si i ni ọpọlọpọ igba, lẹhinna awọn gbigbọn yoo tun fi kun, eyiti o ko le ni rọọrun pa, eyi ti yoo fi agbara mu ọ lati dide.
Yiwọn oorun nfunni ni awọn aworan ti o han gbangba ninu eyiti iwọ yoo ṣe iwari didara oorun rẹ, didara oorun nipasẹ awọn ọjọ kọọkan ti ọsẹ, akoko ti o lọ si ibusun ati akoko ti o lo ni ibusun. O le ṣe afihan gbogbo eyi fun awọn ọjọ mẹwa 10 sẹhin, awọn oṣu 3, tabi gbogbo akoko ti o ti nlo app naa.
Ni afikun si awọn aworan, awọn iṣiro naa tun pẹlu alaye nipa kukuru ati alẹ ti o gunjulo ati buru julọ ati alẹ ti o dara julọ. Ko si aini alaye lori nọmba awọn alẹ, apapọ akoko oorun tabi lapapọ akoko ti o lo ni ibusun. Fun awọn alẹ kọọkan, iwọ yoo rii didara oorun rẹ, lati igba si igba ti o wa lori ibusun ati akoko ti o lo ninu rẹ.
Bibẹẹkọ, Iwọn oorun ko ṣe iranlọwọ nikan nigbati o ji, ṣugbọn tun nigbati o ba sun - jẹ ki awọn ohun itunu ti awọn igbi omi okun, orin ẹiyẹ tabi eyikeyi ere ohun miiran ki o fi ara rẹ bọmi ni agbaye ti awọn ala. O ko ni lati ṣe aniyan nipa awọn ẹiyẹ ti nkọrin ni eti rẹ ni gbogbo oru, Sleep Cycle wa ni pipa ṣiṣiṣẹsẹhin ni kete ti o ba sun.
[app url=”https://itunes.apple.com/cz/app/sleep-cycle-alarm-clock/id320606217?mt=8″]
Akokọ Akokọ
Ìfilọlẹ yii kere ju Yiyi Orun lọ ati pe o tun jẹ mimọ daradara, ṣugbọn ni ọpọlọpọ awọn ọna o nifẹ diẹ sii. Ni ero mi, Akoko oorun dara julọ ni apẹrẹ. Eto oorun ni ipilẹ ni awọn awọ mẹta (buluu, dudu, grẹy), eyiti ko lẹwa tabi aṣa rara.
Ilana iṣẹ ti Aago oorun jẹ ipilẹ kanna bii pẹlu Yiyi Orun - o ṣeto akoko jiji, ipele, ohun orin itaniji (paapaa tirẹ)… Nibi, paapaa, Emi yoo fun aaye afikun fun otitọ pe Orun Akoko fihan bi o ṣe pẹ to lati dide lẹhin ti o ṣeto itaniji. Nitorina ti o ba fẹ sun fun akoko kan, o le ṣatunṣe awọn eto itaniji ni ibamu.
Nitoribẹẹ, Akoko oorun tun le mu itaniji lẹẹkọọkan, kan tan ifihan naa si oke. Ṣugbọn o ni lati fiyesi si iye igba ti o ti snoozed itaniji tẹlẹ. Akoko oorun ko mu eyikeyi awọn gbigbọn ṣiṣẹ nigbati akoko ijidide ti o fẹ ti de tẹlẹ, nitorinaa o le sun oorun fun paapaa idaji wakati kan.
Nigbati o ba de awọn iṣiro oorun, Akoko oorun ṣe daradara. O tun nlo awọn aworan, ṣugbọn ọwọn ati awọ, o ṣeun si eyi ti o le, fun apẹẹrẹ, ṣe afiwe awọn ipele ti orun ti o bori fun ọ ni awọn ọjọ kọọkan. O tun le yan ni alaye diẹ sii iru akoko akoko ti iwọ yoo ṣe atẹle ni awọn iṣiro. Fun alẹ kọọkan, iwọn awọ ti o han gbangba wa pẹlu awọn ipele oorun kọọkan ati alaye ipin ogorun akoko lori gbogbo oorun. Ni afikun, o le lo ohun elo miiran lati wiwọn oṣuwọn ọkan rẹ ni gbogbo igba ti o ba ji. Eyi yoo han lẹhinna ni awọn iṣiro Akoko oorun, nitorinaa ohun elo wa niwaju ni itọsọna yii daradara.
Gẹgẹ bii Iyika oorun, Aago oorun yoo tun ṣe iranlọwọ fun ọ lati sun, ṣugbọn awọn ohun orin ko ni paa laifọwọyi, ṣugbọn lẹhin akoko kan ti o ṣeto funrararẹ. Nitorinaa ninu ọran yii Iyika oorun ni ọwọ oke.
Aworan aworan
Mo gbiyanju awọn ohun elo mejeeji fun awọn oṣu pupọ. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó yẹ kí wọ́n ṣèrànwọ́, kò sí èyíkéyìí nínú wọn tí ó dá mi lójú pé jíjí mi ti sunwọ̀n sí i. Botilẹjẹpe Mo gbiyanju lati ṣeto ipele idaji-wakati ti aago itaniji, kii ṣe ogo. Anfaani kanṣoṣo ti Mo rii funrarami ni pe iwọ kii yoo bẹru bẹ nigbati ọkan ninu aago itaniji awọn ohun elo ba bẹrẹ ohun orin, nitori awọn ohun orin n pariwo diẹdiẹ.
Nitorinaa Emi ko le sọ laisi iyemeji kini ohun elo ti o dara julọ paapaa da lori imọ ti awọn eniyan ti o wa ni ayika mi ti o lo eyi tabi ohun elo yẹn, ohun pataki ni pe wọn ni itẹlọrun. O le sọ fun wa nipa iriri rẹ pẹlu awọn ohun elo wọnyi ninu awọn asọye ni isalẹ nkan naa.
[app url=”https://itunes.apple.com/cz/app/sleep-time+-alarm-clock-sleep/id498360026?mt=8″]
[app url=”https://itunes.apple.com/cz/app/sleep-time-alarm-clock-sleep/id555564825?mt=8″]
Mo gbiyanju ohun elo eto oorun ni ẹẹkan pẹlu aarin akoko ijidide. Emi ko le sọ pe kii yoo mọ. ni owuro Mo ji soke "fresher" boya a pilasibo ipa. sugbon o ni meji nko ìkọ fun mi :-) o wọnyi meji eniyan, o disrupts awọn irubo ti titaji awọn miiran idaji ati awọn ti o daju wipe paapaa lẹhin ọdun o ko ni ni iOS igbe. Mo tẹ ẹ ni ẹẹkan ati pe ohun gbogbo wa ni pipa, ṣatunṣe imọlẹ, ati bẹbẹ lọ.. 2 awọn akoko lojoojumọ ṣatunṣe wi-fi, imọlẹ ... ati ni ipad lori ṣaja ni gbogbo oru ni gbogbo ọjọ ... ee
Emi ko lo akoko oorun fun ọdun kan. O jẹ ohun elo ti o tayọ ti o ba jẹ, fun apẹẹrẹ, o ni awọn rudurudu oorun ati pe o n yanju rẹ ati gbiyanju lati ṣe nkan nipa rẹ, nitorinaa nibi o ni data ipinnu ni awọn aworan. Emi ko ni awọn slightest isoro pẹlu ohunkohun. Emi ko lokan awọn USB ni gbogbo, Mo ti o edidi sinu alapejọ ibi iduro. tabili. Mo nigbagbogbo fi ipo ofurufu si ni alẹ. Iyawo ti o tẹle mi ko ni imọran nipa ijidide mi, Mo ti ni awọn iriri rere nikan
Mo lo Yiyi orun. Ohun orin aago itaniji dun, Mo lero pe o rẹ mi kere nigbati mo ba dide, ṣugbọn emi ko mọ boya o jẹ pilasibo :) Mo tan Ọkọ ofurufu ni alẹ ki n ma ba ni idamu nipasẹ lairotẹlẹ nipasẹ nkankan (ifiranṣẹ lati FB, ...) ati ki o Mo ro pe o ni ko dara lati ni o tókàn si ori mi mobile ti sopọ si nẹtiwọki.
Dipo, Mo ro pe nigbati eniyan ba ni iṣoro sun oorun tabi sun oorun, iṣoro naa wa ni ibomiiran ju ni aago itaniji / tẹlifoonu / ina / okunkun / ọran ati bẹbẹ lọ .... O yẹ ki o kuku ronu nipa igbesi aye rẹ ati awọn ohun pataki; o)
Mo ṣe idanwo iru ohun elo ni igba pipẹ sẹhin pẹlu aifokanbalẹ pupọ ninu iṣẹ ṣiṣe rẹ. Nitorinaa Mo fi iPhone sori windowsill ti o lagbara nibiti iPhone ko le rii eyikeyi awọn gbigbọn ati sibẹsibẹ ni owurọ Mo rii ilọsiwaju ti “orun mi” ninu ohun elo naa, eyiti app naa ṣe kedere. Nitorina, Mo gboju.
boya ohun elo rẹ rii iwariri kan :D
Mo ti nlo ohun elo lati Oṣu Kini ati pe Mo le sọ pe o dara pupọ ju aago itaniji iPhone Ayebaye. Niwọn igba ti Mo n koju iṣoro kan pẹlu oorun, Mo n ṣe iyalẹnu kini ọna oorun mi ni alẹ, ati abajade ni pe ti MO ba ji ni akoko kan ni alẹ ti ko le sun lẹẹkansi, ohun elo naa ṣe igbasilẹ rẹ, nitorinaa Mo ro pe ipa ti sinusoid jẹ otitọ. Ohun elo naa tun le ṣayẹwo ohun naa, Mo ro pe wiwọn yoo jẹ deede diẹ sii
O yọ mi lẹnu pe iPhone gbọdọ ni asopọ si nẹtiwọọki (okun), o jẹ airọrun pupọ ati ni kete ti o paapaa ṣẹlẹ si mi pe asopo agbara bakan ti di tabi nkankan ati pe Mo ni lati koju atunṣe naa.
Ṣugbọn o ṣee ṣe kii yoo ni ilera pupọ lati sun oorun pẹlu foonu alagbeka kan lẹgbẹẹ ori rẹ, lakoko ti o tun wa ni ipo gbigba agbara. Mo Iyanu boya iyẹn le ni ipa eyikeyi.
Ti o ko ba ni ṣaja atilẹba ṣugbọn arinrin olowo poku (to 500), o maa n ṣẹlẹ pe awọn ṣaja súfèé ni ibikan ni ayika 8-12kHz ati pe ko dara rara, o le ni orififo tabi migraine, ṣugbọn pẹlu atilẹba tabi diẹ gbowolori ko si iṣoro ati ohun ti Emi ko lo rara, Mo lo o fẹrẹẹ lojoojumọ lori ipad 5g ati ipod 4g mi, inu mi dun pupọ.
Yoo gba atunyẹwo gbogbo awọn ohun elo oorun ati ninu eyi ti o kẹhin yii ṣe alaye iyatọ laarin awọn isanwo ati awọn ẹya ọfẹ.
Wọn ṣe iranlọwọ fun mi, ṣugbọn Mo lero isonu agbara nla lori 3Gs.