Amaya Toman Ṣiṣe adaṣe yoga ni ile ti di olokiki pupọ ni awọn ọdun aipẹ, nitorinaa kii ṣe iyalẹnu pe Ile itaja App kun fun awọn ohun elo ti o ṣiṣẹ fun idi eyi. Ninu nkan oni, a yoo ṣe akiyesi ohun elo Yoga ojoojumọ, eyiti o funni ni ọpọlọpọ awọn aṣayan fun adaṣe yoga lojoojumọ ni ile.
O le jẹ anfani ti o
Benjamin Levicek Ifarahan
Lẹhin ti o bẹrẹ ohun elo fun igba akọkọ, iwọ yoo nilo lati forukọsilẹ / wọle, lẹhinna o yoo darí rẹ si iboju akọkọ. Lori rẹ Akopọ kalẹnda kan wa, labẹ eyiti o le wa awọn bọtini fun yi pada si awọn iṣẹ ikẹkọ kọọkan, ṣiṣi akoonu Ere, yi pada si apakan agbegbe ati iṣakoso profaili rẹ Ni igun apa ọtun oke awọn bọtini wa fun iyipada si awọn adaṣe ayanfẹ ati igbasilẹ kan. ti awọn olomi ti o ya.
Aworan aworan
Išẹ
Yoga Daily jẹ ọkan ninu awọn ohun elo ti awọn olubere mejeeji ati awọn olumulo ti ilọsiwaju yoo rii iwulo. Ninu ohun elo, iwọ yoo wa nọmba awọn fidio ikẹkọ - boya awọn adaṣe funrararẹ tabi awọn eto adaṣe gbogbo. Ojoojumọ Yoga ni ile-ikawe ti o ju 550 asanas lọ, awọn eto okeerẹ aadọrin ati awọn ọgọọgọrun awọn adaṣe kii ṣe lati aaye yoga nikan, ṣugbọn tun Pilates tabi iṣaro. O le lo iṣẹ olukọni ọlọgbọn ninu ohun elo naa, ati pe o tun le pinnu fun kini idi ti o fẹ ṣe adaṣe pẹlu ohun elo naa. Ìfilọlẹ naa tun pẹlu apakan agbegbe nibiti o ti le ṣe atilẹyin, ṣe iwuri ati ṣe iwuri fun ara wọn pẹlu awọn olumulo miiran. Awọn anfani ni awọn ti o tobi ibiti o ti idaraya , eyi ti o yatọ laarin 5 ati 70 iṣẹju. Ojoojumọ Yoga jẹ ọkan ninu awọn ohun elo ti o ni ọfẹ lati ṣe igbasilẹ, ṣugbọn nfunni ni akoonu Ere ti o san - idiyele rẹ bẹrẹ ni awọn ade 249 fun oṣu kan (ni akoko kikọ, Ojoojumọ Yoga n funni ni ẹdinwo ipolowo ti awọn ade 120 fun oṣu kan pẹlu ẹya ṣiṣe alabapin lododun).
Aworan aworan
