Adam Kos Iwọn ọkan, EKG, titẹ ẹjẹ, atẹgun ẹjẹ, awọn igbesẹ, awọn kalori, oorun - iwọnyi jẹ diẹ ninu awọn iṣẹ ti awọn iṣọ ọlọgbọn oni ati awọn egbaowo le wọn. Boya o gbagbọ data ti wọn wọn, boya o ko. Ṣugbọn ohun kan jẹ idaniloju, imọ-ẹrọ ode oni bìkítà gan-an nipa ilera wa, laibikita bi o ti ṣe iwọn deede to.
Awọn ile-iṣẹ kọọkan ti njijadu ni iye awọn iṣẹ ti awọn solusan wọn pese, iye awọn paramita ti wọn fihan ẹniti o wọ, awọn iṣẹ melo ni wọn le wọn. Pẹlu akoko ti akoko, a ti gba wọn tẹlẹ gẹgẹbi apakan ti igbesi aye wa, ie ọrọ kan ti dajudaju ti a ni lori ọwọ wa loni ati ni gbogbo ọjọ. Ṣugbọn a ha fiyesi pẹlu išedede wọn bi? Rara, a kan gbẹkẹle wọn. A le dajudaju gba pe Apple Watch jẹ ti oke. Ati pe ti wọn ba wa si oke, wọn gbọdọ fi data ti o yẹ silẹ si wa. Bi beko?
Apple Watch jara 7
Ni ibamu si Stronger nipasẹ Imọ ẹkọ, rara. Awọn oniwadi nibẹ mu Apple Watch Series 6, Polar Vantage V ati Fitbit Sense lati rii pe mẹta ti wearables ko ni nkan. Ati pe iyẹn to fun wọn lati dojukọ lori wiwọn awọn kalori lakoko ti o joko, nrin, ṣiṣe, gigun kẹkẹ ati adaṣe. Awọn abajade wiwọn lati awọn ẹrọ mẹta yii ni a ṣe afiwe pẹlu igbanu ọjọgbọn MetaMax 3B.
Abajade ni pe gbogbo awọn ẹrọ wọn ni aiṣedeede pupọ. Pẹlupẹlu, wiwọn “aiṣedeede” yii ko ni ibamu rara, nitorinaa o yipada ni oriṣiriṣi lakoko awọn abuda ti awọn iṣẹ ṣiṣe. Awọn iye ti a ṣewọn fun awọn olumulo pẹlu iṣelọpọ agbara oriṣiriṣi tun yatọ pupọ. Awọn ọkunrin 30 ati awọn obinrin 30 kopa ninu idanwo naa, gbogbo wọn wa laarin awọn ọjọ-ori 22 ati 27 pẹlu BMI ti o sunmọ 23,1.
O le jẹ anfani ti o
Ṣe oriyin wa ni ibere?
Awọn egbaowo amọdaju ti o wọpọ ti o le ra bẹrẹ pẹlu aami idiyele ti o kan awọn ade ọgọrun diẹ. Awọn iṣọ Smart lẹhinna funni ni iyatọ idiyele ti o tobi julọ, eyiti dajudaju da lori awoṣe wo ati iru olupese ti o lọ fun. Ṣugbọn ti o ko ba lọ ni ọna alamọdaju nitootọ, iwọ yoo ba pade iwadi nibi gbogbo. Nitorinaa o jẹ dandan lati ṣe akiyesi otitọ pe iwọnyi jẹ awọn ẹrọ ti ifarada lati eyiti o ko le nireti awọn iṣẹ iyanu, nitorinaa aiṣedeede wọn ko yẹ ki o ṣe iyalẹnu tabi irẹwẹsi ọ ni eyikeyi ọna.
Apple Watch jara 7
Paapa ti wearability rẹ ba ṣe iwọn to buru julọ, ipin iwuri naa wa. Kan yan ibi-afẹde kan ti o fẹ lati ṣaṣeyọri lojoojumọ ki o gbiyanju lati ṣẹgun rẹ gaan. Ko ṣe pataki ti o ba jẹ awọn igbesẹ 10 ati pe o rin 9 tabi 11 gangan lati gba 10 ninu ẹrọ naa. Ohun pataki ni pe o nà ọ lati gbe ati ṣe ohunkan gangan fun ilera rẹ.
Aworan aworan
Kini nipa awọn dokita? Ti o ba fi awọn metiriki wọn han wọn, dajudaju wọn yoo ni anfani lati gba ohun ti wọn nilo lati ọdọ rẹ. Ni ipari, o le jẹ win-win fun awọn ẹgbẹ mẹta ti o ni ipa - olupese, nitori pe o ta ẹrọ rẹ fun ọ, iwọ, nitori ẹrọ naa le ru ọ si awọn iṣẹ ṣiṣe, ati fun dokita, ti o ni iṣẹ ti o kere si ọpẹ si iṣẹ ṣiṣe rẹ. igbesi aye.
