Pa ipolowo
iPhone

Ẹgba Mio Slice, eyiti o ṣe iwọn oriṣiriṣi - kii ṣe awọn igbesẹ ti o pinnu, ṣugbọn oṣuwọn ọkan

Filip Brož
4

Eniyan yẹ ki o rin ẹgbẹrun mẹwa igbesẹ ni ọjọ kan. Gbolohun kan ti a mọ daradara ti ọpọlọpọ awọn aṣelọpọ ti awọn egbaowo amọdaju ti oye ati awọn ẹya ẹrọ fun igbesi aye ilera ti o gbẹkẹle. Laipẹ, sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn nkan han ni awọn iwe iroyin ajeji lori koko ibi ti nọmba idan ti wa ati boya o da lori imọ-jinlẹ rara. Ṣe o ṣee ṣe pe, ni ilodi si, a ṣe ipalara fun ara nipa gbigbe awọn igbesẹ ẹgbẹrun mẹwa ni ọjọ kan? Emi ko ro bẹ ati ki o Mo lo awọn gbolohun ọrọ ti gbogbo gbigbe ni iye.

Ni awọn ọdun diẹ, Mo ti lọ nipasẹ awọn nọmba ọwọ-ọwọ ọlọgbọn, lati arosọ Jawbone UP si Fitbit, Misfit Shine, awọn okun àyà Ayebaye lati Polar si Apple Watch ati diẹ sii. Ni awọn oṣu aipẹ, ni afikun si Apple Watch, Mo ti tun wọ ẹgba Mio Slice kan. O tẹ mi loju pẹlu ọna ti o yatọ patapata ti kika awọn igbesẹ ti a mẹnuba ati iṣẹ ṣiṣe ti ara. Mio fojusi oṣuwọn ọkan rẹ. Lẹhinna o lo awọn algoridimu lati yi awọn iye abajade pada si awọn ẹya PAI - Imọye Iṣẹ ṣiṣe ti ara ẹni.

Nigbati mo gbọ aami yii fun igba akọkọ, lẹsẹkẹsẹ Mo ronu ti ọpọlọpọ awọn fiimu itan-akọọlẹ imọ-jinlẹ. Ko dabi ẹgbẹrun mẹwa awọn igbesẹ ni ọjọ kan, PAI algorithm ti wa ni imọ-jinlẹ da lori iwadii HUNT ti o ṣe nipasẹ Oluko ti Oogun ni Ile-ẹkọ giga ti Imọ-ẹrọ ati Imọ-ẹrọ Nowejiani. Iwadi naa tẹle awọn eniyan 45 ni awọn alaye fun ọdun mẹẹdọgbọn. Awọn onimo ijinlẹ sayensi ti ṣe iwadii nipataki iṣẹ ṣiṣe ti ara ati awọn iṣẹ eniyan ti o wọpọ ti o ni ipa lori ilera ati igbesi aye gigun.

[su_vimeo url=”https://vimeo.com/195361051″ iwọn=”640″]

Lati iye nla ti data, o han gbangba iye iṣẹ ṣiṣe ati ninu eyiti awọn eniyan yori si ilosoke ninu ireti igbesi aye ati ilọsiwaju ninu didara rẹ. Abajade ti iwadii naa jẹ Dimegilio PAI ti a mẹnuba, eyiti gbogbo eniyan yẹ ki o ṣetọju ni opin awọn aaye ọgọrun kan ni ọsẹ kan.

Gbogbo ara ṣiṣẹ otooto

Ni iṣe, PAI ṣe ilana oṣuwọn ọkan rẹ ti o da lori ilera rẹ, ọjọ-ori, akọ-abo, iwuwo, ati deede ti o pọju ati awọn iye oṣuwọn ọkan ti o kere ju. Abajade abajade jẹ ti ara ẹni patapata, nitorinaa ti o ba lọ fun ṣiṣe pẹlu ẹnikan ti o tun wọ Mio Slice, ọkọọkan yoo pari pẹlu awọn iye ti o yatọ patapata. O ti wa ni iru ko nikan ni awọn nọmba kan ti miiran idaraya akitiyan, sugbon tun ni arinrin rin. Ẹnikan le ṣiṣẹ soke a lagun mowing awọn ọgba, babysitting tabi nrin ni o duro si ibikan.

Fun idi eyi, o ṣe pataki lati yan awọn iye oṣuwọn ọkan aiyipada ni ẹtọ lati eto akọkọ. Ni pataki, o jẹ iwọn ọkan isinmi apapọ rẹ ati oṣuwọn ọkan ti o pọju. Fun eyi o le lo iṣiro ti o rọrun ti 220 iyokuro ọjọ-ori rẹ. Botilẹjẹpe nọmba naa kii yoo jẹ deede pipe, yoo jẹ diẹ sii ju to fun iṣalaye ipilẹ ati iṣeto akọkọ. O tun le lo ọpọlọpọ awọn idanwo ere idaraya ọjọgbọn tabi awọn wiwọn nipasẹ dokita ere idaraya, nibiti iwọ yoo gba awọn iye deede ti ọkan rẹ. Lẹhinna, ti o ba ṣe awọn ere idaraya ni itara, o yẹ ki o ṣe awọn idanwo iṣoogun kanna lati igba de igba. O le ṣe idiwọ nọmba kan ti awọn arun, ṣugbọn pada si ẹgba.

bibẹ-ọja-tito sile

Mio Slice ṣe iwọn oṣuwọn ọkan fẹrẹẹ lemọlemọ ni awọn aaye arin akoko kan. Ni isinmi ni gbogbo iṣẹju marun, ni iṣẹ kekere ni iṣẹju kọọkan ati ni iwọntunwọnsi si kikankikan giga ni gbogbo iṣẹju ni igbagbogbo. Bibẹ tun ṣe iwọn oorun rẹ ni gbogbo iṣẹju mẹẹdogun mẹdogun ati ṣe igbasilẹ oṣuwọn ọkan rẹ nigbagbogbo. Lẹhin ti ji dide, o le ni irọrun rii nigbati o wa ni ipo oorun ti o jinlẹ tabi aijinile, pẹlu data alaye nipa jiji tabi sun oorun. Mo tun fẹran pupọ pe Mio ṣe awari oorun ni aifọwọyi. Emi ko ni lati tan-an tabi mu ohunkohun ṣiṣẹ nibikibi.

O le wa gbogbo awọn iye wiwọn pẹlu Dimegilio PAI ninu ohun elo Mio PAI 2. Ohun elo naa sọrọ pẹlu okun-ọwọ nipa lilo Bluetooth 4.0 Smart ati pe o tun le fi data oṣuwọn ọkan ranṣẹ si awọn ohun elo ibaramu miiran. Ni afikun, Mio Slice le ṣe ibasọrọ pẹlu awọn oludanwo ere idaraya tabi cadence ati awọn sensọ iyara nipasẹ ANT +, eyiti o jẹ lilo nipasẹ awọn ẹlẹṣin gigun kẹkẹ ati awọn asare, fun apẹẹrẹ.

Iwọn oṣuwọn ọkan opitika

Mio kii ṣe tuntun si ọja wa. Ninu portfolio rẹ, o le rii ọpọlọpọ awọn egbaowo smati ti o da lori wiwọn oṣuwọn ọkan deede. Mio ni awọn imọ-ẹrọ ti o da lori oye oṣuwọn ọkan opitika, fun eyiti o ti gba awọn ẹbun lọpọlọpọ. Bi abajade, wiwọn jẹ afiwera si awọn okun àyà tabi ECG. Kii ṣe iyalẹnu pe imọ-ẹrọ wọn tun lo nipasẹ awọn oludije.

Bibẹẹkọ, ẹgba Mio kii ṣe afihan awọn iye oṣuwọn ọkan lọwọlọwọ nikan, ṣugbọn lori ifihan OLED ti o le ka ni gbangba iwọ yoo tun rii akoko lọwọlọwọ, Dimegilio PAI, awọn igbesẹ ti a mu, awọn kalori ti o sun, ijinna ti a fihan ni awọn ibuso ati iye oorun ti o gba. alẹ ṣaaju ki o to. Ni akoko kanna, iwọ yoo rii nikan bọtini ṣiṣu kan lori ẹgba, pẹlu eyiti o tẹ iṣẹ ti a mẹnuba ati iye.

mio-pai

Ti o ba n ṣe awọn ere idaraya, kan mu bọtini naa fun igba diẹ ati pe Mio yoo yipada lẹsẹkẹsẹ si ipo adaṣe. Ni ipo yii, Mio Slice ṣe iwọn ati tọju oṣuwọn ọkan ni gbogbo iṣẹju-aaya. Ifihan nikan fihan akoko ati aago iṣẹju-aaya, awọn ẹya PAI ti o jere lakoko adaṣe ati oṣuwọn ọkan lọwọlọwọ.

Ni kete ti o ti muṣiṣẹpọ pẹlu ohun elo naa, o le rii ni kikun bi o ṣe ṣe lakoko adaṣe rẹ. Mio yoo tọju awọn igbasilẹ fun ọjọ meje, lẹhin eyi wọn yoo tun kọ pẹlu data titun. Nitorina o ni imọran lati tan-an ohun elo lori iPhone lati igba de igba ati fi data pamọ lailewu. Mio Slice na fun ọjọ mẹrin si marun lori idiyele ẹyọkan, da lori lilo. Gbigba agbara waye ni lilo ibi iduro USB ti o wa, eyiti o gba agbara ni kikun Mio ni wakati kan. O le fi batiri pamọ nipa pipa ina ifihan laifọwọyi nigbati o ba tan ọwọ rẹ.

Apẹrẹ ti o rọrun

Ni awọn ofin ti wọ, o gba mi igba diẹ lati lo si ẹgba naa. Ara jẹ ti polyurethane hypoallergenic ati awọn paati itanna jẹ aabo nipasẹ ara aluminiomu ati polycarbonate. Ni wiwo akọkọ, ẹgba naa dabi ohun ti o tobi pupọ, ṣugbọn ni akoko pupọ Mo ti lo si ati dawọ akiyesi rẹ. O baamu daradara ni ọwọ mi ati pe ko ṣubu ni ara rẹ rara. Fifẹ waye pẹlu iranlọwọ ti awọn pinni meji ti o tẹ sinu awọn ihò ti o yẹ ni ibamu si ọwọ rẹ.

Pẹlu Mio Slice, o tun le lọ si adagun-odo tabi mu iwe laisi aibalẹ. Bibẹ naa jẹ mabomire si awọn mita 30. Ni iṣe, o tun le ka awọn ẹya PAI ti o gba lakoko odo. Awọn iwifunni ti awọn ipe ti nwọle ati awọn ifiranṣẹ SMS tun jẹ iṣẹ ọwọ. Ni afikun si gbigbọn to lagbara, iwọ yoo tun rii orukọ olupe tabi olufiranṣẹ ti o wa lori ifihan. Sibẹsibẹ, ti o ba nlo Apple Watch, awọn ẹya wọnyi ko wulo ati pe o kan padanu oje iyebiye rẹ lẹẹkansi.

2016-Pai-igbesi aye3

Gẹgẹbi a ti kede tẹlẹ, Slice ṣe amọja ni oṣuwọn ọkan rẹ, eyiti a ṣe atupale nipasẹ Awọn LED alawọ ewe meji. Fun idi eyi, o tun jẹ dandan lati san ifojusi si agbara ti ẹgba, paapaa ni alẹ. Ti o ba di pupọ, iwọ yoo ji ni owurọ pẹlu awọn atẹjade to dara. Ti, ni apa keji, o tu ẹgba naa silẹ, ina alawọ ewe le ni irọrun ji iyawo rẹ tabi alabaṣepọ rẹ ti o sùn lẹgbẹẹ rẹ. Mo gbiyanju fun ọ ati ni ọpọlọpọ igba obinrin naa sọ fun mi pe ina ti o wa lati awọn diodes ti ẹgba ko dun.

Ọkàn gbọdọ ije

Ni awọn oṣu diẹ ti Mo ti ṣe idanwo Mio Slice, Mo ti rii pe nọmba awọn igbesẹ gaan kii ṣe ifosiwewe ipinnu. Ó ṣẹlẹ̀ sí mi pé mo fẹ́rẹ̀ẹ́ rìn tó nǹkan bíi kìlómítà mẹ́wàá lọ́sàn-án, àmọ́ mi ò rí ẹ̀ka PAI kan gbà. Ni idakeji, ni kete ti mo lọ lati ṣe ere elegede, Mo ti pari idamẹrin. Mimu opin opin awọn aaye ọgọrun kan ni ọsẹ kan le dabi irọrun pupọ, ṣugbọn o nilo ikẹkọ otitọ tabi iru iṣẹ ṣiṣe ere idaraya kan. Dajudaju iwọ kii yoo mu Dimegilio PAI ṣẹ nipa lilọ kiri ni ayika ilu tabi ile-itaja. Ni ilodi si, Mo ti ṣafẹri ni igba diẹ titari gbigbe ati diẹ ninu awọn ẹya PAI fo soke.

Ni irọrun, ni gbogbo bayi ati lẹhinna o nilo lati gba ọkan rẹ fun fifa ati gba ẹmi diẹ ati lagun. Mio Slice le di oluranlọwọ pipe lori irin-ajo yii. Mo fẹran pe awọn aṣelọpọ n mu ọna ti o yatọ patapata ju idije lọ. Ẹgbẹẹgbẹrun awọn igbesẹ dajudaju ko tumọ si pe iwọ yoo pẹ to ati ni ilera. O le ra Mio Slice atẹle oṣuwọn ọkan ni gbogbo ọjọ ni awọn aṣayan awọ oriṣiriṣi ni EasyStore.cz fun 3.898 crowns.

Orisun
Ifọrọwanilẹnuwo

Jẹmọ



Julọ kika ìwé

.