Amaya Toman Pẹlu ibẹrẹ ooru, ọpọlọpọ ninu yin ti tun pọ si ọpọlọpọ awọn iṣẹ ṣiṣe ti ara. Ti o ba ni Apple Watch, dajudaju o lo lati ṣe iwọn ati tọpa awọn adaṣe rẹ, laarin awọn ohun miiran. Ninu nkan oni, a mu awọn imọran ati ẹtan to wulo marun fun ọ ti yoo dajudaju wa ni ọwọ.
O le jẹ anfani ti o
Adam Kos Igbekale idaraya
Ọpọlọpọ awọn ti wa ko ni opin ara wa si iṣẹ-ṣiṣe kan nikan lakoko idaraya, ṣugbọn iyatọ laarin ọpọlọpọ awọn iṣẹ wọnyi laarin idaraya kan. Nigbati o ba yipada lati iṣẹ kan si omiiran lori Apple Watch rẹ, iwọ ko nilo dandan lati pari iṣẹ yẹn lẹhinna bẹrẹ miiran. Lakoko iṣẹ ṣiṣe akọkọ, o to gbe ifihan Apple Watch si ọtun ati lẹhinna tẹ lori bọtini "+".. Iyẹn akojọ yan awọn keji fẹ akitiyan ki o si tẹ ni kia kia lati bẹrẹ o.
Aworan aworan
Titiipa iboju lakoko idaraya
Ti o ba bẹrẹ iṣẹ ṣiṣe omi eyikeyi lori Apple Watch rẹ, Apple Watch yoo tii iboju rẹ laifọwọyi lati yago fun ibaraenisepo ti aifẹ pẹlu awọn eroja wiwo olumulo, ṣugbọn tun lati bẹrẹ mimu omi kuro ni iṣọ lẹsẹkẹsẹ lẹhin adaṣe. Ti o ba ti bẹrẹ eyikeyi iru iṣẹ miiran lori Apple Watch ati ranti pe iwọ yoo fẹ lati tii iboju lakoko ṣiṣe, rọra iboju si ọtun. Oke apa osi tẹ bọtini naa "Titiipa", kan bẹrẹ lati šii iboju lẹẹkansi n yi ade aago oni.
Aworan aworan
Maṣe yọ ara rẹ lẹnu lakoko adaṣe
Nigbati o ba ṣiṣẹ ni kikun ni ṣiṣe, gigun kẹkẹ tabi paapaa ṣiṣẹ jade, dajudaju o ko fẹ ki o ni idamu nipasẹ awọn iwifunni lori Apple Watch rẹ. Ṣugbọn o le ni rọọrun ṣeto Maṣe daamu lati muu ṣiṣẹ laifọwọyi ni gbogbo igba ti o bẹrẹ adaṣe kan lori iPhone ti o so pọ. Lori iPhone rẹ lọlẹ Watch app ki o si tẹ lori Ni Gbogbogbo. Tẹ lori Maṣe dii lọwọ ki o si mu nkan naa ṣiṣẹ Maṣe yọ ara rẹ lẹnu lakoko adaṣe.
Aworan aworan
Isọdi awọn metiriki
Nigba ti o ba de si awọn nọmba idaraya , kọọkan olumulo ni oye anfani ni orisirisi awọn data. Lara awọn ohun miiran, Apple Watch tun nfunni ni aṣayan ti isọdi awọn metiriki ti yoo han lori ifihan aago rẹ fun iru adaṣe kọọkan. Lori iPhone ti o so pọ, ṣiṣe app Watch ki o si tẹ lori Awọn adaṣe. Gbogbo ọna soke tẹ lori Wiwo adaṣe, yan Awọn data diẹ sii, ati lẹhinna ṣeto awọn metiriki ti o fẹ fun iru iṣẹ ṣiṣe kọọkan.
Aworan aworan
Ṣayẹwo awọn igbasilẹ
Iyalẹnu kini ipa ọna ti o gunjulo rẹ jẹ, kini iye ti o ga julọ ti awọn kalori ti a sun lakoko sikiini, tabi kini akoko ti o gun julọ ti o lo nrin ni ita? Gbogbo ohun ti o ni lati ṣe lati wa alaye yii ni Apple Watch ṣe ifilọlẹ app Exercise ati lẹhinna tẹ iṣẹ ṣiṣe ti o fẹ lati wa alaye ti o yẹ aami aami mẹta. Lẹhinna kan tẹ ni kia kia data ti a beere ati ohun gbogbo ti o nilo yoo han.
Aworan aworan
