Aago Idojukọ Pomodoro, Awọn agbegbe Cardio ati Awọn ounjẹ - Awọn Otitọ Ounjẹ. Iwọnyi ni awọn ohun elo ti o wa ni tita loni ati pe o wa fun ọfẹ tabi ni ẹdinwo. Laanu, o le ṣẹlẹ pe diẹ ninu awọn ohun elo pada si idiyele atilẹba wọn. Nitoribẹẹ, a ko le ni ipa lori eyi ni eyikeyi ọna ati pe a fẹ lati da ọ loju pe ni akoko kikọ awọn ohun elo wa ni ẹdinwo, tabi paapaa ọfẹ ọfẹ.
Aago Idojukọ Pomodoro
N wa ohun elo kan ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu iṣelọpọ rẹ siwaju? Ni ọran naa, eto Aago Idojukọ Pomodoro, eyiti o nlo ohun ti a pe ni ilana Pomodoro, le wa ni ọwọ. Ilana iṣakoso akoko yii pin iṣẹ rẹ si awọn aaye arin ti o kere ju (nigbagbogbo awọn iṣẹju 25 kọọkan) interspersed pẹlu awọn isinmi kukuru. Ṣeun si eyi, iwọ yoo ṣojumọ dara julọ ati pe kii yoo padanu akoko.
- Owo atilẹba: 25 CZK (Ọfẹ)
- Tẹ ibi lati ṣe igbasilẹ Aago Idojukọ Pomodoro
Awọn agbegbe Cardio
Ohun elo Awọn agbegbe Cardio jẹ ipinnu ni akọkọ fun awọn eniyan ti o ni igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ ati pe o lo fun ibojuwo alaye pupọ ti iṣẹ ṣiṣe ọkan rẹ. Ọpa yii n ṣe abojuto oṣuwọn ọkan nigbagbogbo ati pe o le sọ fun ọ lakoko adaṣe lati fa fifalẹ ti o ba jẹ dandan. Awọn eto tun ṣiṣẹ lai ohun iPhone.
- Owo atilẹba: 1 CZK (050 CZK)
- Tẹ ibi lati ṣe igbasilẹ ohun elo Awọn agbegbe Cardio
Awọn eroja - Awọn Otitọ Ounjẹ
Awọn Nutrients – Ohun elo Awọn Otitọ Nutrition le ṣe iranlọwọ fun ọ ni iyara ati irọrun, fun apẹẹrẹ, pẹlu idinku iwuwo ara ẹni rẹ. Ni iyi yii, o ṣe pataki taara fun ọ lati ṣe atẹle gbigbemi kalori rẹ ati awọn iye ijẹẹmu ti awọn ounjẹ kọọkan. Ọpa yii le fun ọ ni alaye ti a mẹnuba ni iyara pupọ ati ṣogo ibi-ipamọ data nla pẹlu diẹ sii ju awọn ounjẹ 200 ẹgbẹrun.
- Owo atilẹba: 179 CZK (129 CZK)
- Tẹ ibi lati ṣe igbasilẹ Awọn ohun elo Nutrient – Nutrition Facts app